3 in-1 Ji wulilen ni hose .

San laban ninnu na, ni ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛnabɔli ye, mɔgɔw ka ɲininiw ka bon ani minnu ka bon ni ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ye. Cuisini nafa so kɔnɔ, o ye yɛrɛdɔn ye. Kuisini sigida ɲuman ni minɛnw bɛ se ka nɔ bila an ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman na.

Cuisini minɛn caman cɛma, ji wulilen 1 kɔnɔ, 3 bɛ se ka kɛ sugandili ye min bɛ se ka kɛ kosɛbɛ. A bɛ se ka ji funteni di, ji sumalen ani ji nɛnɛma, min ka nɔgɔn kosɛbɛ ani min bɛ se ka kɛ. dilan ni sɔgɔlan ye min b’a to an bɛ se ka baara kɛ ka ɲɛ ani a nɔ bɛ fisaya{{4} A bɛ baara kɛ kosɛbɛ so kɔnɔ dumunikɛyɔrɔw la, birow la ani yɔrɔ wɛrɛw la{5}}

Jiboli-minɛn 1 3 kɔnɔ, fɛn wɛrɛ min ɲɔgɔn tɛ yen, o ye a ka se ka fanga ni ji kisi. Ne dalen b’a la ko nin ko in bɛ mɔgɔ caman bolo. Ni an bɛ jifilen tobi don o don baara la, an ka teli ka ɲinɛ k’a fanga faga, o bɛ fanga tiɲɛni kunntanw kɛ. 3 la, jiboli-yɔrɔ 1 kɔnɔ, o fana tɛ se ka kɛ sababu ye ka baara kɛ ni fanga ye, nka a bɛ kɛ waati ye min bɛ se ka kɛ sababu ye ka ji bɔn ka ɲɛ, nka a bɛ kɛ waati ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ se ka kɛ, nka a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka wuli ka bɔ a yɛrɛ la, nka a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka a yɛrɛ tanga o ma, nka a bɛ se ka a yɛrɛ tanga o ma, nka a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka wuli ka bɔ a nɔ na. ni an ka hakilina ye yiriwali sabatili la.

O waati kelen na, ji wulilen 1 kɔnɔ, 3 bɛ dɛmɛ ka ji kisi. ka kɛɲɛ ni sɛgɛsɛgɛliw ye, an bɛ baara kɛ ni pɔnpeji min ye san o san, o 30% ɲɔgɔn bɛ tiɲɛ, o fanba bɛ kɛ sanuyasow la i n’a fɔ ɲɛda ko, bolo ko, ɲinw ko, a ɲɔgɔnnaw., ani ji min bɛ kɛ so kɔnɔ, o tɛ se ka fɔ ka caya ni ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ 1 ye min bɛ se ka kɛ ji ye min bɛ se ka kɛ 1 ye. Tiɲɛ na, min tɛ jiko dɔrɔn kisi, nka a bɛ ji tiɲɛni fana dɔgɔya, wa a bɛ sigida lakanani gɛlɛya dɔ ɲɛnabɔ ka ɲɛ an ka ɲɛnamaya kɔnɔ.

Kuma bɛɛ la, jibolisira 1 1 kɔnɔ, minnu bɛ kɛ ni hose ye, o ye dumunikɛminɛn ye min bɛ se ka kɛ kosɛbɛ, min ka nɔgɔn ani min bɛ sigida lakana. A baara bɛ se k’an ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ ani k’an ka ɲɛnamaya kɛ fɛn ye min bɛ nɔgɔya ani ka kɛnɛya sɔrɔ{. A tɛ bɛn bi mɔgɔw ka ɲɛnamaya hakilinaw n’a magow dɔrɔn ma, nka ɲɛnamaya nataw kɔnɔ, a bɛna kɛ so masiricogo kura ye fana{{
​